Если женщина никогда не страдала от изжоги, эта проблема может возникнуть во время беременности. Это одно из самых неприятных ощущений, которое сопутствует вынашиванию малыша. Некоторые считают, что изжога во время беременности появляется, если у малыша в животике мамы выросли длинные волосы и ноготки. На самом деле врачи не подтверждают это суеверие, объясняя появление изжоги при беременности физиологической природой.
Почему появляется изжога во время беременности?
Жжение и боль за грудиной или в подложечной области чаще всего вызывает выброс в пищевод желудочного сока, что вызывает раздражение чувствительной слизистой оболочки и чувство жара. Активное нагибание или чрезмерный вес может спровоцировать изжогу, так как выброс кислоты провоцирует сдавливание внутренних органов. Кроме того, давление на органы может оказывать растущий плод. Именно этим объясняется ее появление после второго триместра беременности, а не в самом начале ожидания малыша.
Приблизительно к двадцать пятой неделе увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления может начать препятствовать плотному закрытию сфинктера (мышечному клапану), который препятствует поступлению желудочной кислоты в пищевод.
Из-за гормонального всплеска, который вызывает беременность, на расщепление и переваривание пищи требуется больше времени, что может вызывать сбои в работе желудка и появление изжоги. Обычно неприятные ощущения появляются после еды, чаще всего при употреблении острой, жаренной или жирной пищи. Зачастую изжога начинается, когда женщина принимает горизонтальное положение, что доставляет массу неудобств, заставляя спать и отдыхать полусидя.
Как избавиться от изжоги при беременности?
Самыми действенными препаратами от изжоги являются «невсасывающиеся антациды», поглощающие и нейтрализующие соляную кислоту в желудке. Эти средства не всасываются в кровь и, обволакивая стенки желудка, снимают изжогу за считанные минуты. Не стоит совмещать принятие этих препаратов вместе с другими лекарствами, так как они вместе с кислотой поглощают и другие вещества. Лечение лекарствами должен назначать врач, так как некоторые из них не следует принимать во время беременности.
Многие считают, что при изжоге отлично помогает сода и, так как она не является лекарством, то и употреблять ее можно без консультации со специалистом. На самом деле, сода может спровоцировать еще больший приступ изжоги и легко всасывается в кровь, нарушая кислотно-щелочной баланс, что может привести к отекам.
Существует множество настоев, составленных из растительных ингредиентов, но даже их использование необходимо согласовать со своим врачом. Некоторым женщинам при изжоге помогает употребление в пищу семечек, миндальных орешков, свежих овощей и даже обычной жевательной резинки. Из жидкостей хорошо зарекомендовали себя минеральная вода и молоко.
Для профилактики появления изжоги старайтесь следить за своим питанием, не переедайте, тщательно пережевывайте пищу, чаще пейте.
