Чего нельзя делать беременным женщинам

Для женщины беременность – это счастливое время, она ожидает чуда. Однако вместе с тем, она чувствует некоторую тревогу, у нее рождается страх перед неизвестностью. При поддержке любящего мужа, а также родных и друзей, этот страх уходит, но если женщина одна, он может отравлять ей каждый день. Быть беременной, не значит быть больной, и практически все проблемы разрешимы, если подходить к ним спокойно. Давайте рассмотрим подробнее, чего нельзя делать во время беременности:

1) Курить, употреблять крепкий алкоголь, наркотики. Все это негативно сказывается на нервной системе малыша. Ребенок может родиться недоношенным, с патологией ЖКТ или пороками развития.

2) Обвинять ребенка в своей нежелательной беременности. Среди нежеланных детей, матери которых до родов так и не смогли смириться с тем, что у них будет ребенок, несмотря на то, что потом они его все-таки полюбили, чаще встречаются разные психические и нервные расстройства.

3) Выполнять тяжелую физическую работу. Даже когда беременность протекает хорошо, в последнем триместре матка растянута, и если мышцы сильно сократятся, она может вытолкнуть плод, вызвав преждевременные роды, или привести к отслойке плаценты. По той же причине не стоит заниматься спортом, который связан с риском падения.

4) Думать о том, что исход беременности может быть неблагоприятным. Повышенная нервозность встречается у всех беременных, однако если плохие мысли не дают вам радоваться будущему материнству, сходите к психотерапевту. Можно пить отвар валерианы или пустырника.

5) Пренебрегать советами врачей. Но слепо следовать им тоже не нужно. Желательно наблюдаться у врача, которому можно доверять. Если вы сомневаетесь в рекомендациях, сходите к другому врачу, и только после этого делайте выводы. 6) Мучить себя мыслями, что вам не на что будет жить. Всегда можно выйти из положения. Даже если вы одна, вы в любом случае найдете знакомую женщину с опытом, которая сможет помочь вам. Можно работать на дому. Появление малыша открывает в женщине большие запасы сил!

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Об авторе

Ledis.Top — современный женский портал © 2017 Все права защищены