Диетическая шарлотка

Сейчас сезон яблок и поэтому самое время приготовить шарлотку! Но что делать тем, кто следит за фигурой и выпечка под запретом? Есть выход — диетическая шарлотка!

Для приготовления диетической шарлотки берем 2 яйца, 150 г кукурузной муки, 50 г овсяной крупы (заливаем стаканом кефира и даем постоять 15 минут для набухания).

Все смешиваем, далее 1 ч.л. соды гасим уксусом и добавляем в тесто, по желанию можно добавить подсластитель — сахар, мед, варенье и т.д, но лучше сделать без ничего, а когда будете подавать, поставить сладкое отдельно в прикуску. Так же добавляем приправы — корица, ванилин, мак.

Далее, если форма силиконовая или антипригарная, можно не смазывать маслом, на дно выложить яблоки, залить тестом, сверху так же яблоки, и в духовку на 30 мин при 200 град.

  "Томатино"

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*