Для того чтобы ваш ребенок родился крепким и здоровым, необходимо поставить все калории и граммы употребляемой пищи. Следует понимать, что употребление пищи для беременных должно быть не только приятным процессом, но и организм должен извлекать максимальную пользу от получаемых продуктов. Для этого необходимо правильно комбинировать продукты, а так же, ни в коем случае, не исключать свежие продукты из рациона.
Длительность беременности составляет сорок одну неделю. Отсчет беременности начинается со дня начала последних менструальных выделений. Конечно же, длительность беременности может колебаться на пару дней, что зависит от течения последних менструаций. Ни один врач не сможет с высокой точностью определить срок беременности. Женщина, ставая на учет в гинекологии и сдавая анализы, будет слышать один и тот же вопрос от всех врачей, о том, когда у нее началась последняя менструация.
Как известно, большинство женщин хочет иметь девочку, а мужчины, наоборот, мальчика (иногда наоборот). И тут на ранних сроках беременности, когда еще сложно определить пол будущего ребенка, между родителями возникают споры о том, кто же родится, к которым подключаются будущие бабушки, дедушки и все родственники. В течении многих лет, люди следили за состоянием беременной и смогли создать список признаков по которым родится толи мальчик, толи девочка.
Многие женщины, предпочитающие вести здоровый образ жизни, во время беременности ограничивают себя, так как делать множество привычных упражнений делать запрещено, во избежание нанесения вреда своему малышу. Но это не означает, что вы не можете делать какие-либо физические нагрузки. Наоборот, если вы будете вести неподвижный, лежачий образ жизни, то это может привести к затягиванию беременности, которая, в свою очередь, может стать причиной появления проблем другого характера.
Упражнения
Почему-то среди людей сложилось мнение, что роды подробнее о которых на сайте – это нечто страшное, мучительное и болезненное событие, подумать о которых даже мужчины боятся. Следует успокоится и не волноваться, так как это совершенно не так. Болезненные ощущения возникают только тогда, когда женщина не подготовлена к родам. Если не подготовить себя и ребенка к родам, то все-таки могут возникнуть осложнения как со стороны матери, так и со стороны ребенка. К родам каждая женщина должна готовится морально еще до наступления беременности. Как известно, каждая женщина сможет преодолеть все преграды если очень будет хотеть этого ребенка и если он действительно желанный для семьи и своих будущих родителей.
Роды – это не только физический процесс, но и моральный, при которых происходит объединение матери, отца и их малыша.В последние годы появилась тенденция, что мужчина обязательно должен присутствовать при родах и ощущать все, то (с моральной стороны), что чувствует женщина – это и первый крик ребенка, слезы радости, первое взятие ребенка на руки. Главная задача мужа При рождении – это моральная поддержка жены, что позволяет чувствовать себя дорогой, любимой и нужной.
Женщина может поступать в больницу еще до родов (в отделение патологии беременности) и непосредственно сразу перед ними. Если женщина поступает в роддом до родов, то она обязательно должна иметь с собой паспорт, обменную карту, страховку и договор на роды (в случае платных родов) и тапочки (желательно такие, что бы их можно было мыть).
Бытует большое количество мифов о сексе во время беременности, из-за которых большинство молодых пар отказываются от него вплоть до родов. Это связано с неосознанностью и недостаточностью знаний у молодых людей, так как секс во время беременности – это неотъемлемая часть протекания беременности, при которой укрепляются отношения молодого семейства, и улучшается здоровье женщины, а, следовательно, и малыша.
Главной задачей каждой беременной женщины является правильно выбрать роддом. Главным критерием при выборе роддома является его безопасность, то есть то, что ни с матерью ни с ребенком до родов, во время и после них ничего страшного не произойдет.Роддом обязательно должен иметь детскую и взрослую реанимацию, иметь отделение переливания крови. Также, родом должен иметь возможность вести непрерывный мониторинг состояния матери и ребенка. А главное – это высококвалифицированный персонал со стажем работы.
В течении первых шести дней оплодотворенная яйцеклетка называется плодным яйцом. Когда плодное яйцо продвигается к матке, оно уже может прикрепится к ее стенкам, где и начинается его дальнейшее развитие. В это же время происходит развитие двух групп клеток, которые размножаются и делятся. Эти клетки образовывают плаценту и сам эмбрион. Прикрепление плодного яйца к оболочкам матки происходит на двадцать пятый день менструального цикла.
