Это средство есть на каждой кухне и применяется в готовке и чистке столовых приборов. О том, что простая пищевая сода или карбонат натрия может быть полезна и для красоты, знали бабушки, но забыли современные женщины. Вот несколько рецептов, которые помогут привести себя в порядок с помощью соды.
Ванна
К еженедельной ванне с морской солью или пеной неплохо добавить 3-5 столовых ложек соды, предварительно разведенной в горячей воде. Такая процедура помогает бороться с проявлениями целлюлита, смягчает и отбеливает кожу. Время пребывания в такой воде не должно превышать 20 минут.
Средство для волос
Альтернативу шампуню может составить пилинг из соды. Разведенная до состояния кашицы сода втирается в кожу головы и тщательно смывается большим количеством проточной воды. Так можно смыть остатки средств фиксации и укладки, а также бороться с проявлениями себореи и перхоти.
Скраб и маски для лица
Скраб из соды для кожи лица стал особенно популярен в последнее время. Такая процедура помогает бороться с жирным блеском и черными точками. Круговыми движениями нужно помассировать проблемные зоны с кашицей из соды и смыть прохладной водой.
Для лица можно сделать и маску с содой. Для этого 2 столовых ложки соды смешивают с мыльной основой, наносят только на проблемные участки и держат не дольше 10 минут. Если переборщить, то риск получить раздражение на нежной коже возрастает в разы.
Отбеливание зубов
Для коррекции цвета эмали сода тоже окажется весьма полезной. Зубную пасту в равных пропорциях смешивают с содой и этим составом чистят зубы. Важно не переусердствовать, ведь эмаль требует аккуратного и бережного обращения. При постоянном использовании этого средства зубы действительно светлеют, но может появиться чувствительность к температурам.
Ванночки
Содовые ванночки для ног помогут справиться с отеками на ногах и почистить загрубевшие пяточки. В теплую воду добавляют 4 столовых ложки соды и 2 ложки жидкого мыла. Взбив пену, ноги опустить в воду на 10-15 минут и после почистить с помощью щетки или пемзы. При постоянном применении таких ванночек можно справиться даже с застарелыми образованиями и натоптышами.
Применять соду внутрь в больших количествах врачи настоятельно не советуют. У современных же красавиц бытует мнение, что если пить соду, то можно быстро похудеть. Единственное, что следует учитывать, – пить соду нужно во время приема пищи и растворенной в теплой воде, в пропорции не больше ¼ чайной ложки на 200 мл кипятка.
Реклама в журналах и красавицы с экранов уверяют, что для красоты требуются внушительные капиталы и уйма времени. Современная красота не требует ни жертв, ни миллионов, а только лишний час наедине с собой.
